Herzlich Willkommen auf meinen Informationsseiten

Seit 2010 leite ich das Draußen Aktiv Programm des lebensmut e.V. am Klinikum Großhadern in München. Die Idee zu diesem Projekt lieferte ein Projekt der Sporthochschule Köln. In veränderter Form ist daraus das Draußen Aktiv Programm entstanden. Eine Bewegungstherapie in freier Natur für Krebspatienten in Anlehnung an die skandinavische Lebensphilosophie des Friluftsliv. Informationen unter: www.lebensmut.org .

Seit 2011 biete ich außerdem Yogakurse für Kinder an. Im Besonderen für Kinder mit speziellen Bedürfnissen. Zur Zeit leite ich eine Yoga AG an den neuhof-schulen in München. Besonderes Bedürfnis ist es mir Kinder, die Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, durch das Yoga zu mehr Aufmerksamkeit und Konzentration zu verhelfen. Informationen unter: www.neuhof-schulen.de

Wie passt das zusammen? Beide Zielgruppen sind ehrlich, offen und neugierig. Die einen, weil sie an einem Punkt angekommen sind, wo sie wieder lernen müssen achtsam zu sein und sich ohne Umwege gut um sich zu kümmern. Die anderen, weil sie unbekümmert, ehrlich und voller Lebensenergie in den Tag hinein leben.